你担心出生吗?
不要等到! 现在就了解事实!
并不是每次怀孕都是一样的. 我们想向你保证我们是最新的, 遵循美国妇产科学院的建议.
这一页是为了帮助你了解怀孕期间会发生什么，以及你需要多久去看一次. 我们在您怀孕期间为您提供多种选择，并与纽约州立大学上州医科大学的区域围产期中心密切合作. 还有一些关于特殊治疗和研究的非常有用的信息可能会提供给你.
从一开始就健康饮食
吃一顿健康的饭并不难. 一天吃三顿健康的饭菜并不难. 困难的部分是在你的日常生活中做出改变，这样你就可以开始每天吃健康的食物，并保持每天吃健康的食物.
如果你在坚持你的计划上有困难，不要担心. 你并不孤单. 你会很高兴听到有很多小贴士和技巧可以让你回到正轨并保持下去.
让我们从这些关键思想开始:
- 你想要健康饮食的理由是非常重要的. 如果你这样做是为了别人——你的配偶——那是行不通的, 你的孩子们, 你的澳门在线赌城娱乐要你这么做. 你必须想要.
- 如果你已经开始了一个健康的饮食计划，但感觉没有任何进展, 也许是时候更新你的目标了.
- 如果你已经开始了一个健康的饮食计划，但很难坚持下去, 弄清楚是什么阻碍了你可能会有所帮助. 然后你就能想出如何绕过这些障碍.
安全的孕期非处方药?
- 药物: 怀孕期间最重要的药物是产前维生素.
- 生理盐水鼻喷雾剂: 100%平治鼻塞. 如果你发烧或者症状持续你应该打电话给我们.
- 泰诺: 普通泰诺对头痛和全身疼痛是安全的. 如果头痛持续, 或者服用推荐剂量的泰诺没有缓解症状, 请与我们联络.
- ROBITUSSIN DM: 如果咳嗽有效果，或者咳嗽时发烧，你应该打电话给我们.
- MAALOX, TUMS和ROLAIDS: 胃灼热可以按推荐剂量服用吗.
- 纤维素: 偶尔便秘可以服用吗
妇产科的建议
妊娠6至40周期间进行14次访问
你通常会在怀孕8周的时候看到，并进行全面的检查和超声波检查.
每月的访问
我们每个月都会给你看一次，直到你怀孕28周左右.
每两周的访问
我们会每两周给你看一次，直到你怀孕36-37周.
每周
我们将每周见你，直到你交货. 如果一些病人被认为有早产的危险，他们可能需要更频繁的就诊.
非胎儿应激试验
NST一般在妊娠28周后进行. 产前无压力测试很简单, 妊娠超过28周时进行的无创检查. 该测试被命名为“无压力”，因为在测试过程中不会对胎儿施加压力. 这项测试包括将一条腰带系在母亲的腹部来测量胎儿的心率，另一条腰带来测量胎儿的收缩. 测量20-30分钟的运动、心率和心率对运动的“反应性”. 如果宝宝不动, it does not necessarily indicate that there is a problem; the baby could just be asleep. 护士可能会用少量的果汁喝，在剩下的测试中唤醒婴儿.
产科护理在分娩中起什么作用?
知道什么时候开始分娩
这包括理解和解释女性即将临产的迹象, 宫缩并不总是一个女人将要分娩的信号.
建议何时引产
由于心脏病等多种原因，可能需要引产, 妊娠期糖尿病, 或异常出血或怀孕超过42周.
缓解疼痛
分娩时使用的镇痛药物有两种，镇痛药和麻醉剂.
决定是否需要剖腹产
剖宫产是通过手术切口穿过腹壁和子宫壁来分娩胎儿.
产后护理
产后护理包括在分娩后立即和随后6周内对新母亲的护理.